神奈川マスターズ春季陸上競技練習会のお知らせ

2016-03-06

神奈川マスターズ春季陸上競技練習会のお知らせ 

神奈川マスターズ陸上競技連盟

 平成28年神奈川マスターズ陸上競技連盟の事業日程も先日の総会で決まりました。

いよいよトラックシーズンの到来です。大会に備えて練習会を開催しますので奮ってご参加ください。。

日 時  平成28年3月27日(日)   13:00~16:00

場 所  相模原麻溝公園競技場(ギオンスタジアム・ギオンフィールド)

℡ 042-777-6088

交 通  JR相模線 「原当麻駅」から徒歩20分

小田急線  「相模大野駅」からバス「女子美術大学」下車徒歩6分    時刻表 [60]

JR横浜線 「古渕駅」からバス「女子美術大学」下車徒歩6分    時刻表 [04]  

JR横浜線 「相模原駅」からバス「総合体育館前」下車徒歩12分    時刻表 [27] 

参加費  競技場使用料:無料 (連盟が負担します)

食 事  総合体育館又は女子美術大学にコンビニがあります。

実施種目  トラック種目  : 短距離・中距離・長距離・競歩

フィールド種目 : 走高跳・走幅跳・三段跳・砲丸投

実施内容

13:00~  受付・会長年初挨拶

アップ走・準備運動・ストレッチ

13:30~15:30  種目別練習(リーダは参加者より推薦・互選)

1)跳躍 2)砲丸 3)短距離 4)中長距離・競歩

15:30~  コアストレッチ・クールダウン

器具等を片付け終了

練習会終了  16:00   練習会終了の挨拶

以上

※ 当日撮影した写真をホームページ等に掲載する場合がありますので、ご了承ください。

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